L’importance d’allier animation, activité physique et travail des réflexes en EHPAD - Vaujours - 93

Au sein de l’EHPAD les Jardins de Longuiolles, proposer des animations vivantes et adaptées est essentiel pour préserver le bien-être des résidents. En y associant des activités physiques et des exercices de stimulation des réflexes, on agit de manière globale sur la santé des personnes âgées.

Les animations à la Résidence les Jardins de Longuiolles permettent d’égayer le quotidien et de maintenir le lien social, vecteur indispensable de l’épanouissement et de la lutte contre l’isolement. Parallèlement, en Maison de Retraite, l’activité physique, même douce, contribue à entretenir la mobilité, à prévenir la perte d’autonomie et à renforcer la confiance en soi. Elle favorise également la circulation sanguine, limite les risques de chute et améliore la qualité du sommeil.

Les exercices sollicitant les réflexes sont quant à eux précieux : ils stimulent la coordination, la concentration et la rapidité de réaction, qui sont parfois diminuées avec l’âge. Ils aident les résidents à conserver ou à retrouver de l’assurance dans leurs mouvements quotidiens.

L’alliance de ces trois dimensions – animation, activité physique et exercices des réflexes – propose une approche complète et respectueuse des besoins des résidents. Elle contribue à leur offrir une meilleure qualité de vie, tout en préservant leur autonomie et leur vitalité.

Résidence Les Jardins de Longuiolles,

EHPAD, 93, Vaujours